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皇都国际娱樂城_降血压、调心慌……试试这些穴位,常按揉,解决大问题

2020-01-11 17:54:43 阅读量:2051
  

 

皇都国际娱樂城_降血压、调心慌……试试这些穴位,常按揉,解决大问题

皇都国际娱樂城,这些都不用担心,其实,我们人体早就有了相应的缓解方法,只要我们稍微的启动一下这些人体开关,痛苦就能减少很多很多~

一分钟辅助降血压

▲ 降压点

取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降。

▲ 百会穴

若不降,再顺时针方向按揉百会穴 36 圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压 200mm hg以上),可防止出现脑血管意外。

一分钟缓解心绞痛

▲ 中冲穴

按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。

一分钟针对调心慌气短

▲ 劳宫穴

▲ 神门穴

按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。

一分钟止咳

▲ 角孙穴

用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立止。

一分钟针对胃疼

▲ 足三里穴

用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持 3~5 分钟,胃痛便可明显减轻。

各种胃病不适都可以治疗,而且此穴也是保健穴,每天按一按,胜过吃补品。

一分钟针对打嗝

▲ 攒竹穴

用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。

一分钟针对失眠

▲ 风市穴

用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒,可用一截筷子代替)

一分钟治头痛

▲ 百会穴

▲ 风池穴

按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。

一分钟治腿抽筋

▲ 承山穴

用力按压患侧承山穴一分钟即止。

一分钟针对咽喉疼痛

▲ 少商穴

咽喉肿痛或者扁桃体发炎,疼痛难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,同时配合吞咽动作,可以有立竿见影的效果!

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